[...] wygrać najlepszy Sven Hannawald, najgroźniejszy rywal Adama Małysza w walce o Puchar Świata, w piątkowym konkursie drużynowy został sklasyfikowany indywidualnie na trzecim miejscu. Fot. skispringen.com.pl "Nie było optymalnie, ale potrzeba także szczęścia. Mam znowu dwa skoki 200-metrowe na swoim koncie. Spróbuję jutro swoje skoki [...]
[...] reszty, która toczy się wokół nas – tak mnie pochłoną sport, tak pochłonęło mnie MMA. Wytrzymywanie bólu stało się dla mnie codziennością, zawsze na pierwszym miejscu były treningi, a dbanie o swój stan zdrowia spadało na dalszy plan. Nie powiem Wam teraz “nie trenujcie”, bo sam zaprzeczyłbym swojej ideologii [...]
[...] jest to Khamzat, potem walka z Kamaru. To są dwa (pojedynki), za którymi będę dalej gonił. Ale wierzę, że dobre zwycięstwo nad Jorge Masvidalem może postawić mnie w tym miejscu. Wiem, że ciężko będzie znaleźć przeciwnika dla Khamzata – nie znam tej szalonej rozmowy z Nate’em Diazem, ale czuję, że będzie ciężko, więc dlatego chcę załatwić tę [...]
[...] Zacznij od bilansu na 0(to co obliczysz), pociągnij tak tydzień-dwa i NA PEWNO zwiększ czas uczty do normalnego okresu, może 8 albo 10 godzin na początek. I również na Twoim miejscu zrobiłbym tydzień totalnego odpoczynku, 0 treningu itd... a potem zaczął od samego treningu siłowego, 3-4 razy w tygodniu? Po tym tygodniu-dwóch zacznij zmniejszać [...]
Ania sluchaj,jestes w najlepszym miejscu,by zaczac cos robic i za jakis czas bedzie sie czym chwalic!Tyle dziewczyn zaczynalo swoja transformacje na stronkach sfd.Chetnie sluze rada. Rissen..zasluzyc sobie trzeba... Krac? Przepraszam za spam ...
[...] głodówki dochodzi do katabolizmu. Katabolizm to rozpad dużych cząstek na mniejsze cząstki. Na przykład: dom jako duża cząsteczka rozkładania na mniejsze - cegły. Jednak na miejscu domu znajdują się nasze mięśnie. Mięśnie zbudowane są z białek, a organizm bez białka nie jest wstanie utrzymać się przy życiu. Białka z mięśni są rozkładane na [...]
Widze,że odrobiłeś lekcje,więc jeśli wiesz to po cholere kwestionujesz i dorabiasz całą''dziecinna''otoczke.Tak czy inaczej nie chciał bym się znalezc na miejscu tamtego zołnierza.pozdr PS Poczytaj historie boksu-były przypadki zatrzymania akcji serca w czasie walki i reanimacji.Szczególnie po uderzeniach spotkaniowych prawy prosty z doskoku na [...]
IRAA, ja to rozumiem i właśnie dlatego twoja wypowiedź była, jak dla mnie bardzo na miejscu. +1 oznaczało punkt, soga. Jest dokładnie tak, jak w tej wypowiedzi, ktorą cytowałeś, a jest ona kojarzona jeszcze z czasami 1 batalionu w Dziwnowie. Sorki, że nie wyraziłem się od razu jasno, ale swoją odpowiedź poświęciłem głównie na znalezienie jakiejś [...]
[...] ze swojego balkonu. I odrazu zareagował wrzaskami, tamten go puścił ponieważ trosze się wystraszył i uciekł ( mali byliśmy ). Po kilku sekundach trener się pojawił w tym miejscu. I na nastepnym treningu mówił że widział że nie wiedziałem co mam zrobić, bo stałem i nic nie robiłem. No to pokazał jak zareagować szybko i technicznie żeby tamten [...]
[...] ze swojego balkonu. I odrazu zareagował wrzaskami, tamten go puścił ponieważ trosze się wystraszył i uciekł ( mali byliśmy ). Po kilku sekundach trener się pojawił w tym miejscu. I na nastepnym treningu mówił że widział że nie wiedziałem co mam zrobić, bo stałem i nic nie robiłem. No to pokazał jak zareagować szybko i technicznie żeby tamten [...]
Tygrysc56-rzeczywiście drugi dzień przerzedził lekko szeregi ćwiczącychTeż chciałbym,aby staże na miejscu były częściej,bo raz na 3 lata to trochę za mało...Z tego co wiem dziś A.Kups miał zajęcia z SG w Świnoujściu i chyba będzie przez kilka dni szkolił u Zygiego w jednostce,także tam chłopaki będą zadowoleni,o ile lubią wysiłek i lubią się [...]
[...] atrakcji. Oprócz zaprezentowania umiejętności zawodników MMA mogliśmy obejrzeć pokazy taneczne i kulturystyczne, walki wrestlerów oraz długi i wyczerpujący wywiad z Mamedem Khalidovem. W tym miejscu nalezą się podziękowania firmie Sports Technology, która zaprosiła zawodników do Władysławowa i zapewniła im pobyt w luksusowym hotelu Velaves.
[...] nie jest napewno ale bardzo stłuczone dzisaj rano dopiero poczułem prawdziwy ból co do bójki to raczej to niebyła bujka bo 3 panów osiłkow poczekali na mnie w takim miejscu ze nic sie nie dało zrobic , zostałem wywrucony i przekopany solidnie , ale sprawa jeszcze sie nie skończyła :D a co do opchlizny to tego najfajniejszego kuloru to [...]
Dzikafaza: na biceps 2 cwiczenia wystarcza po 3 serie czy lepiej 3 cwiczenia po 3 serie czy moze 3 cwiczenia po 2 serie... a jak jestz tricepsem? NIE BAW SIE W TOTOLOTKI... 2 CWICZENIA WYSTARCZA , ZALEZY TEZ JAKIE ALE OGOLNIE STYKNIE. DOBRZE JESLI SIE ROZNIA KATEM OBROTU NADGARSTKA. ILOSC SERII ZALEZY OD INTENSYWNOSCI KAZDEJ Z SERII. JESLI SA [...]
W środę godz.6.20 wylecieliśmy z Warszawy do Amsterdamu,a tam przesiadka i 13godzin lotu do Ekwadoru.Na miejscu jak dolecieliśmy po godz.18.00 czasu lokalnego straszny upał.W czasie lotu przez 12 godzin Marka Olejniczaka złapała jelitówka i cały lot chłopaki latali z wymienianiem worków,tak szybko się zapełniały:)W czwartek na weryfikacjach moja [...]
bardzo często jest tak, że produkt z marką sklepu, a produkt firmy X jest tym samym produktem (wyprodukowanym w tym samym miejscu) tylko z inną etykietą i inną ceną.
PŚ w skokach
